Mês do Idoso em São Brás de Alportel - I
Os idosos de São Brás de Alportel vão ter um mês repleto de actividades onde vão poder divertir-se e conviver entre si. A Câmara Municipal, a Junta de Freguesia e a Sociedade Recreativa Alportense organizam a iniciativa.
A música e a dança fazem parte das actividades programadas. No domingo dia 14 o centro da aldeia de Alportel vai ser animado por uma Matiné Dançante: “Ao Som dos Velhos Tempos”, com música de acordeão. Uma semana depois vai ser a vez do “Chá Dançante”, uma actividade promovida pela Junta de Freguesia, no âmbito do Programa Seniores em Movimento.
Este programa é dirigido a pessoas com mais de 55 anos de idade, tem o objectivo de promover a saúde através da prática de exercício físico em jogos tradicionais e lúdicos e passeios pedestres, entre outras coisas.
Existe também o “Coração Activo”, um programa com a colaboração do Centro de Saúde, dirigido a maiores de 40 anos com doença cardiovascular estável, e consiste num exercício para controlar a frequência cardíaca.
Nos dias 7, 14, 21 e 28 de Outubro tem lugar um Torneiro de Sueca, um tradicional jogo de cartas.
A música e a dança fazem parte das actividades programadas. No domingo dia 14 o centro da aldeia de Alportel vai ser animado por uma Matiné Dançante: “Ao Som dos Velhos Tempos”, com música de acordeão. Uma semana depois vai ser a vez do “Chá Dançante”, uma actividade promovida pela Junta de Freguesia, no âmbito do Programa Seniores em Movimento.
Este programa é dirigido a pessoas com mais de 55 anos de idade, tem o objectivo de promover a saúde através da prática de exercício físico em jogos tradicionais e lúdicos e passeios pedestres, entre outras coisas.
Existe também o “Coração Activo”, um programa com a colaboração do Centro de Saúde, dirigido a maiores de 40 anos com doença cardiovascular estável, e consiste num exercício para controlar a frequência cardíaca.
Nos dias 7, 14, 21 e 28 de Outubro tem lugar um Torneiro de Sueca, um tradicional jogo de cartas.
posted by AA @ domingo, outubro 14, 2007
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